Zoom sur : Le Body Attack
Un cours qui allie des mouvements d’aérobic, des séquences de cardio et des exercices de renforcement, le Body Attack est parfait pour ceux qui cherchent des sensations de sport intenses.
Le BODYATTACK™
C’est l’entraînement cardio par excellence.
A la croisée de nombreux sports, il vous permet de développer votre endurance et votre force dans une ambiance pleine d’énergie. Sous forme d’entraînement fractionné, vous enchainez des mouvements d’aérobic tonique et des exercices de renforcement et de stabilisation.
Le BODYATTACK c’est se mettre en forme, rester en forme et l’être toujours plus !
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