La ZUMBA
  • Mots clefs
  • Cours avec coach
La ZUMBA

A la croisée entre aérobic et danse jazz, la Zumba fait un carton dans les clubs de fitness depuis plusieurs années déjà.

La raison ? des chorégraphies s’inspirant principalement des danses latines, mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou le swing le tout sur une bande son actuelle. Un grand moment d’évasion sportive dans un univers festif !

Articles

100 ans de fitness dans une vidéo de 100 secondes

Cette vidéo retrace l’évolution du fitness de 1910, l’époque du stretching léger, à nos jours avec un cours dynamique de Zumba !