Le CrossFit : une vraie fausse bonne idée pour la santé ?

Les bénéfices de l’activité physique pour notre qualité de vie et notre santé sont désormais très bien établis (7). La question n’est plus de savoir s’il faut bouger, mais plutôt de savoir comment bouger de la façon la plus efficace pour notre santé

Pour véhiculer les valeurs de Proxiforme, nous avons fait appel à Boris Diaw, capitaine de l’équipe de France de Basket et joueur emblématique des Spurs de San Antonio en NBA. Ses qualités humaines et ses valeurs sportives sont en parfaite adéquation avec le concept proxiforme® et avec les hommes qui l’ont créé.