Exit les salles accessibles uniquement dans les grandes villes, Proxiforme met à votre disposition son expertise au plus proche de chez vous avec des structures à taille humaine.
Le groupe Impulsion rassemble les marques Planète Fitness, Proxiforme et Easy Fit
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Proximité géographique
Un club à deux pas de chez vous
Proximité d’encadrement
Un coach à votre service
Proximité entre les adhérents
Un lieu d’échange
Pour véhiculer les valeurs de Proxiforme, nous avons fait appel à Boris Diaw, capitaine de l’équipe de France de Basket et joueur emblématique des Spurs de San Antonio en NBA. Ses qualités humaines et ses valeurs sportives sont en parfaite adéquation avec le concept proxiforme® et avec les hommes qui l’ont créé.
Du lundi au dimanche, Proxiforme propose du cardio training, de la musculation, des cours collectifs et beaucoup d’autres activités. Nos équipements haut de gamme sont entretenus quotidiennement. Vous voulez vous raffermir ou développer votre masse musculaire ? Chez Proxiforme, vous avez accès à nos équipements de musculation complet sous la surveillance de votre coach. Et grâce à nos cours collectifs animés ou par vidéos, vous pourrez vous maintenir en forme à votre propre rythme.
Chez Proxiforme le coach est proche de vous pour vous aider à atteindre vos objectifs car chez nous, la forme, c’est plus qu’une question d’équipements.
C’est l’entraînement cardio par excellence.
A la croisée de nombreux sports, il vous permet de développer votre endurance et votre force dans une ambiance pleine d’énergie. Sous forme d’entraînement fractionné, vous enchainez des mouvements d’aérobic tonique et des exercices de renforcement et de stabilisation.
Le BODYATTACK c’est se mettre en forme, rester en forme et l’être toujours plus !
Cette discipline se compose de 8 principes de base (la Concentration, le Contrôle, le Centrage, la Fluidité du mouvement, la Précision, la Respiration, l’Isolation et la Régularité)
Et de 35 mouvements consacrés au bien-être physique et mental. Un excellent cours pour se recentrer et se tonifier en douceur.
Discipline de combat élaborée selon trois grands axes fondamentaux simplicité / efficacité / rapidité.
Ce système défensif est adapté pour toutes et tous, quel que soit l’âge.
Cours collectif à faible impact qui vous permet de choisir l’intensité de votre effort.
Vous êtes guidé pas à pas à travers le cours par un instructeur compétent, au rythme d’une musique enjouée et stimulante.
Gymnastique qui stimule et oxygène le corps par des mouvements rapides sur une musique entraînante.
Idéal pour chasser en un clin d’oeil les tensions accumulées !
Une méthode ultra-tonique et hyper-dynamique pour garder la forme sur un vélo de salle !
Ce cours, incontournable dans les salles aujourd’hui, vous entraîne dans une course cycliste qui va vous faire travailler aussi bien le plan cardio-vasculaire que musculaire.
Tous les médecins et nutritionnistes recommandent de faire 30 minutes d’exercice par jour. Vous voulez vous sentir mieux dans votre corps, vous occuper un peu plus de vous dans une ambiance conviviale ?
Alors comment intégrer ces précieuses minutes dans votre emploi du temps ? Entre votre travail, s’occuper de votre famille et de votre maison, chaque journée est une course contre la montre ; C’est clair, vous ne pouvez pas vous permettre de perdre du temps sur la route pour rejoindre un club de gym…
Avec Proxiforme, votre club de fitness est à deux pas de chez vous. Le temps n’est donc plus un problème !
