Exit les salles accessibles uniquement dans les grandes villes, Proxiforme met à votre disposition son expertise au plus proche de chez vous avec des structures à taille humaine.
Le groupe Impulsion rassemble les marques Planète Fitness, Proxiforme et Easy Fit
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Proximité géographique
Un club à deux pas de chez vous
Proximité d’encadrement
Un coach à votre service
Proximité entre les adhérents
Un lieu d’échange
Pour véhiculer les valeurs de Proxiforme, nous avons fait appel à Boris Diaw, capitaine de l’équipe de France de Basket et joueur emblématique des Spurs de San Antonio en NBA. Ses qualités humaines et ses valeurs sportives sont en parfaite adéquation avec le concept proxiforme® et avec les hommes qui l’ont créé.
Du lundi au dimanche, Proxiforme propose du cardio training, de la musculation, des cours collectifs et beaucoup d’autres activités. Nos équipements haut de gamme sont entretenus quotidiennement. Vous voulez vous raffermir ou développer votre masse musculaire ? Chez Proxiforme, vous avez accès à nos équipements de musculation complet sous la surveillance de votre coach. Et grâce à nos cours collectifs animés ou par vidéos, vous pourrez vous maintenir en forme à votre propre rythme.
Chez Proxiforme le coach est proche de vous pour vous aider à atteindre vos objectifs car chez nous, la forme, c’est plus qu’une question d’équipements.
A la croisée de nombreux sports, il vous permet de développer votre endurance et votre force dans une ambiance pleine d’énergie.
Sous forme d’entraînement fractionné, vous enchainez des mouvements d’aérobic tonique et des exercices de renforcement et de stabilisation. Le Proxi Attack c’est se mettre en forme, rester en forme et l’être toujours plus !
Initiation douce au Yoga avec stretch, renforcement muscles profonds et technique
postural
Le freestyle au service de votre condition physique : un enchaînement d’exercices et circuits variés
Pour un gain cardio mais aussi un renforcement musculaire global.
Cours collectif axé sur la détente
Utilisant une méthode indienne qui combine des techniques de relaxation et de postures.
Niveau 1 ou 2 pour travailler en profondeur les muscles des jambes, des fessiers et la sangle abdominale.
Le step a déjà fait des millions d’accros dans le monde du fitness. La modularité est aussi au programme en réglant la hauteur du step, car il est ainsi possible d’augmenter ou d’abaisser l’intensité de l’entraînement.
Activité aérobic et de renforcement musculaire à l’aide de round et de technique de Muay Thai, Boxe , Kick Boxing et Karaté à travers des combinaisons simples intenses et dynamique sur sac de frappe seul ou à plusieurs.
Tous les médecins et nutritionnistes recommandent de faire 30 minutes d’exercice par jour. Vous voulez vous sentir mieux dans votre corps, vous occuper un peu plus de vous dans une ambiance conviviale ?
Alors comment intégrer ces précieuses minutes dans votre emploi du temps ? Entre votre travail, s’occuper de votre famille et de votre maison, chaque journée est une course contre la montre ; C’est clair, vous ne pouvez pas vous permettre de perdre du temps sur la route pour rejoindre un club de gym…
Avec Proxiforme, votre club de fitness est à deux pas de chez vous. Le temps n’est donc plus un problème !
